脂肪吸引ならダイエットでは困難な部分痩せが出来るブログ:2013/11/07


GoodAfternoon!

なんか、今日は気分が悪いです

一週間ほど前は映画館に行ってきました♪

しかも、知り合いにもらった商品券で渋谷で
お買いものをしてきました。

最近買い物なんてしてなかったから…。

友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪

ゼナドリンにしても
ダイエットシェイク ココア味にしても、
間食をサラダ寒天にしても

やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。

さっそく友達はエアロビスティックを買ったみたい。

ゲルマも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)

曇りのち晴れとか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の肩凝り体操や
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。

10キロとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。

最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながらキムチ牛丼を食べる生活を変えていかないと。

本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。


読者様も、洋服がきついと感じたことありません?

わたくしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。

気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。

目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)


それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。

・・・と、こんな事書いてみる